硒片和硒酵母片主要是来源不同、种类不同、营养价值不同、适应人群不同、预防疾病不同等区别，需要根据个人情况来选择。
1、来源不同：硒片是从食物中提取出来的一种硒元素，硒酵母片是从富硒酵母提取出来的。
2、种类不同：硒片是一种保健品，硒酵母片是药物。
3、营养价值不同：硒片中含有的硒元素比较少，硒酵母片中含有的硒元素比较丰富。
4、适应人群不同：硒片适合于免疫力比较低下的人群，硒酵母片主要适合消化功能比较虚弱的人群。
5、预防疾病不同：硒片使用以后能够补充机体所需要的微量元素达到保健效果，硒酵母片能够促进消化，改善消化不良。
在使用之前需要详细咨询医生，出现任何不适症状，及时就医治疗。
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